Cyclic Notes
Analog cyklustracking
Cyclic Notes gør det til en taktil oplevelse at tracke din fertilitets- og menstruationscyklus, og så er det dit eget intime og private rum.
Du kan notere tanker, følelser, hændelser og kropslige symptomer med stikord eller små symboler.
Over tid skaber du dit eget visuelle cyklusdiagram og øger hver dag din evne til at aflæse din krops signaler.
Bogen indeholder 12 cyklushjul, introduktion med viden om cyklus og smukke illustrationer.
Der er også plads til dine egne noter, til at tegne og udtrykke dig som du vil, samt meditative malebogssider.
Stå stærkt i din cyklus
Mit navn er Ingeborg, og jeg har startet projektet Cyclic Notes for at udbrede kendskabet til den hormonelle cyklus. Notesbogen er et værktøj, der hjælper dig med at blive fortrolig med netop din cyklusoplevelse.
At forstå sin krop, modtage sine følelsesmæssige bølger med omsorg, kunne aflæse sit udflåd og kende sine fertile tegn - det er en god forudsætning for at møde livet med rodfæstethed i sig selv, og møde sig selv med kærlighed i alle (under)livets faser.
Køb Cyclic Notes
Cyclic Notes er designet og produceret i Danmark på FSC certificeret papir og genbrugspapir. Den er trykt lokalt hos Eks-Skolens trykkeri på Nørrebro. Svanemærket, garnhæftet og printet i et begrænset oplag.
250,-
Bestilles via min instagram
ingeborgelisabethvind
Forhandles hos
“Jeg nyder virkelig at bruge notesbogen, fordi den er så visuel. Jeg kan hurtigt danne mig et overblik over hvordan jeg har haft det i løbet af min cyklus.”
Solveig
"Cyclic Notes skaber en ramme for at jeg kan “tjekke ind” med mig selv. Det hjælper mig til at se mønstre i hvordan min krop opfører sig, så jeg kan være mere forstående overfor den.”
Naja
“Jeg elsker, at man kan tilpasse notesbogen til ens behov, så man kan f.eks. kan tracke månens cyklus og farve/tegne en masse, eller gøre det mere simpelt og systematisk.”
Ronja
Foredrag, workshop eller undervisningstime?
Jeg brænder for at formidle viden om den naturlige fertilitets- og menstruationscyklus på inkluderende og inspirerende måder. Lad os tage en snak og finde et format, der passer til jer.
cyclicnotes@protonmail.com
60 24 80 82